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Was ist Spermidin?

Spermidin ist ein natürlicher, körpereigener Stoff und kommt bei fast allen lebenden Organismen vor, auch beim Menschen. Und zwar nahezu im ganzen Körper, vor allem jedoch im männlichen Sperma. Auch bei Säugetieren ist die Konzentration in der Samenflüssigkeit der männlichen Tiere besonders hoch. Hier wurde es in den Siebzigerjahren auch zuerst entdeckt, was der Substanz den etwas seltsam anmutenden Namen eingebracht hat.

Spermidin zählt zur Gruppe der biogenen Polayamine und wird auch Monoaminopropylputrescin genannt. Es entsteht als Zwischenprodukt bei der Bildung von Spermin aus decarboxyliertem S-Adenosylmethionin und dem biogenen Amin Putrescin im Organismus. Spermidin ist also eine körpereigene Substanz, die wir alle in uns tragen. Der Spermidinspiegel ist jedoch starken Schwankungen ausgesetzt: Bei einer Beschleunigung des Stoffwechsels, etwa durch Sport, erhöht er sich, bei einer Verlangsamung, wie etwa durch ungesunde Ernährung, geht er zurück. Mit dem Alter sinkt der Spermidinspiegel generell stark ab.

Welche Wirkung hat Spermidin?

Inzwischen wurden die positiven Eigenschaften von Spermidin nicht nur bei Tieren sondern auch beim Menschen durch verschiedene Langzeitstudien, die sich teilweise über viele Jahre erstreckten, wissenschaftlich erforscht. So hat etwa ein internationales Forscherteam unter Leitung der Uni Innsbruck im Rahmen des Tiroler K-Projekts VASCage (COMET, FFG) in einer Langzeitstudie über einen Zeitraum von 20 Jahren Ernährungsdaten von 829 Probandinnen und Probanden ausgewertet und diese mit ihrem Allgemeinzustand verglichen.

In der 2018 veröffentlichten Auswertung der Studie, die international für großes Aufsehen und zahlreiche Medienberichte gesorgt hat, entdeckten die Innsbrucker Forscher die Effekte die andere Wissenschaftler bisher in Laborversuchen an den verschiedenen Modellorganismen (wie etwa Mäusen oder Fliegen) beobachten konnten, auch für Menschen bestätigt. Weitere Studien sind in Zukunft jedoch noch notwendig. Spermidin sei eine "unabhängige Einflussgröße auf die Lebensspanne", heißt es im Bericht der Forschergruppe der Innsbrucker Universität.